Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts

Manfaat Bawang Merah Bagi Kesehatan Tubuh

ditulis oleh : Bimbel Anak Thursday 3 September 2015 3 comments
Irisan Bawang 
Banyak sekali masakan atau hidangan makanan Indonesia yang menggunakan bawang merah sebagai salah satu bumbu yang digunakan. Baik untuk bahan pelengkap atau penyedap untuk menambah cita rasa pada makanan. Jika anda merupakan salah satu orang yang gemar mengkonsumsi bawang merah, maka anda akan sangat beruntung dengan manfaat yang terkandung di dalamnya bagi tubuh.

Di bawah ini adalah manfaat dari bawang merah bagi kesehatan, dan anda harus benar benar mencermatinya, diantaranya adalah :

  • Fitokimia yang terdapat dalam bawang merah meningkatkan kerja vitamin C di dalam tubuh, sehingga kekebalan tubuh anda secara otomatis akan meningkat.
  • Bawang merah mengandung kromium yang membantu dalam mengatur gula darah, maka dari itu jika anda rajin mengkonsumsi bawang merah maka akan terhindar dari penyakit diabetes.
  • Bawang merah digunakan untuk menguarangi peradangan dan menyembuhkan infeksi. Selain itu bawang mera juga dapat digunakan sebagai pereda demam.
  • Bawang mentah mendorong produksi kolesterol baik (HDL), sehingga menjaga jantung anda tetap sehat.
  • Quercetin yang merupakan senyawa yang kuat yang terdapat dalam bawang mempunyai peran penting dalam mencegah kanker.
  • Bawang mengikat radikal bebas sehingga mengurangi resiko terkena infeksi lambung.
Bagi anda yang tidak begitu menyukai bawang merah,  maka anda bisa menyiasatinya dengan cara mengiris tipis  dan mencampurnya pada salad sayur. Terlebih jika anda sudah mengetahui manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Apakah anda tetap mempertahankan untuk tidak mengkonsumsinya?

Baca Selengkapnya ....

Boleh Tidak Sih Ibu Hamil Mengkonsumsi Ice Cream?

ditulis oleh : Bimbel Anak Monday 24 August 2015 0 comments
Macam Macam Ice Cream 
Ketika periksa ke Dokter kandungan untuk memeriksa dedek bayi yang ada di kandungan, dokter memberikan saran beberapa makanan yang boleh dimakan dan beberapa makanan / minuman yang harus dihindari. Makanan / minuman yang diperbolehkan untuk dimakan salah satunya adalah ice cream. Jadi penasaran, kenapa Ice cream diperbolehkan dikonsumsi oleh ibu hamil.

Ada beberapa manfaat ice cream bagi ibu hamil, diantaranya adalah :
1. Rasa ice cream yang dingin dan lembut merupakan salah satu cara mengatasi rasa mual / muntah yang biasanya dialami oleh ibu hamil pada awal awal kehamilannya ( trimester pertama ).

2. Kandungan protein pada ice cream sangat bagus untuk perkembangan janin yang ada di kandungan.

3. Kandungan kalsium pada ice cream sangat membantu pertumbuhan tulang dan gigi bagi janin yang ada di dalam kandungan ibu.

Meskipun manfaat ice cream sangat baik bagi janin, akan tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan dan tidak bersih maka manfaat tersebut tidak akan ada. Jadi harus benar - benar diperhatikan sisi negatifnya juga apabila ingin mengkonsumsi ice cream, diantaranya yaitu :
1. Ice cream yang diolah atau disimpan dalam lemari pendingin yang tidak steril akan mengandung / terkontaminasi bakteri berbahaya yaitu  Listeria adalah jenis bakteri yang mampu hidup di suhu yang dingin sekalipun. Hal ini akan berpengaruh terhadap janin dalam kandungan melalui plasenta.

2. Jika mengkonsumsi ice cream secara berlebihan / secara terus menerus maka lemak yang ada di dalamnya akan meningkatkan obesitas pada ibu hamil.

3. Kandungan lemak yang tinggi dalam ice cream  mengakibatkan ibu hamil berpotensi diabetes pada masa kehamilannya.

Nah, itukah hal yang harus diperhatikan jika ingin mengkonsumsi ice cream bagi ibu hamil. Ada sisi positif dan ada sisi negatifnya juga.

Baca Selengkapnya ....

Alasan kenapa wanita hamil mengidam

ditulis oleh : Bimbel Anak Friday 21 August 2015 0 comments
Poli Kandungan 
Hampir setiap ibu hamil pasti mengalami dengan yang namanya "ngidam". Mual-mual tanpa sebab yang tidak jelas atau bahkan mual mual yang tidak sewajarnya. Misalnya saja, mual ingin muntah ketika berada di dapur, atau mual ketika melihat nasi, atau mual karena makan makanan tertentu.

Tetapi tidak sedikit pula wanita hamil yang tidak mengalami fase ini ( ngidam ). Banyak yang beranggapan bahwa ngidam hanyalah mitos. Semuanya tergantung dari masing-masing pribadi.

Ada yang beranggapan ngidam hanyalah alasan seorang ibu hamil yang hanya ingin mencari perhatian dari suami atau orang orang di sekitarnya. Hanya ingin bermanja manja memanfatkan kehamilannya. 

Secara medis, tidak ada alasan kenapa wanita hamil mengidam. Semuanya karena masalah psikologis, secara medis tidak ada kelainan.

Pada trimester pertama terjadi perubahan besar pada tubuh wanita. Jadi bisa saja wanita hamil kekurangan zat tertentu yang menyebabkan ia memerlukan zat tertentu pula. Jika mengidamnya tidak mendaga - ada, misalkan ibu hamil ingin makan makanan yang asam atau yang manis, itu berarti mungkin tubuh ibu hamil memang sedang memerlukan zat tersebut.

Lain lagi jika yang diinginkan sudah tidak masuk akal / sudah tidak wajar misalnya ingin mencubit Bapak bapak yang sedang lewat depan rumah. Ini sudah diluar jalur ngidam, yang ada adalah rasa ingin mencari perhatian dari suami atau orang orang yang berada di sekitarnya yang mungkin selama ini kurang mendapat perhatian dari orang orang yang berada di sekitarnya.

Banyak juga wanita hamil yang tidak mengalami fase ini. Mereka masih tetap beraktifitas seperti biasanya, masih makan sesuai dengan hari hari sebelumnya. Oke deh kalau yang seperti ini.

Perubahan  yang dialamai wanita hamil bukan hanya hormonal akan tetapi emosianal seorang wanita hamil juga mengalami perubahan. 

Mama - mama semuanya, Apakah anda pernah merasakan ngidam?

Baca Selengkapnya ....

Pada hamil trimester pertama perhatikan hal-hal dibawah ini

ditulis oleh : Bimbel Anak 0 comments
Periksa Kandungan 
Tidak enak sekali ketika hamil di trimester pertama mulut terasa pahit.

Padahal untuk wanita hamil kan harus mengonsumsi makanan yang harus mncukupi gizi untuk ibu hamil serta janin yang berada di kandungan.

Tetapi jika mulut terasa pahit, selera makan akan turun drsatis. Kemudian darimana gizi yang akan diserap?

Perubahan hormon yang terjadi pada diri ibu hamil menjadi penyeba ibu hamil terkadang mengeluh.

Yaitu pada fisik maupun psikis. meskipun keluhan yang dirasakan ibu hamil tidak sama.

Akan tetapi jika keluhan yang dialami tidak ada solusi maka hal ini akan menganggu ibu hamil sendiri maupun janin nya.



Bagi ibu hamil yang masih masuk pada trimester pertama, maka harus diperhatikan hal-hal dibawah ini :

  • Rasa mual dan muntah Cara mengatasi hal ini adalah dengan  memperhatikan pola asupan makanan. Kondisi ini yang dinamakan "morning sickness" yaitu  ibu hamil yang mengalami kondisi mual dan muntah.

  • Bercak darah / flek Pada trimester pertama, kondisi janin masih sangatlah rentan yaitu masih belum kuat. Jika ini terjadi pada ibu hamil maka segeralah konsultasi dengan Dokter yang bersangkutan ( Dokter Kandungan ), meskipun bercak darah yang keluar hanya beberapa hari tetapi harus tetap konsultasi dengan Dokter untuk menghindari keguguran.

  • Perubahan mood Perubahan mood yang terjadi pada ibu hamil pada trimester pertama sehingga lebih sering marah, dan lebih sensitif. Kondisi ini harus didukung oleh kondisi atau orang orang disekitarnya untuk mengembalikan lagi mood yang turun ketika ibu sedang hamil.

Apakah mama pernah merasakan mulut yang pahit ketika hamil di trimester pertama? 

Tentu saja rasa pahit di mulut akan mengganggu atau mengurangi nafsu makan. Lalu bagaimana cara mengatasi hal ini?

Cobalah mengkonsumsi makanan dan minuman yang berasa asam. Alangkah baiknya rasa asam berasal dari asam alami yaitu yang berasal dari buah-buahan. Dengan rasa asam maka akan membuat stimulasi pengecap serta produksi air liur sehingga mengurangi rasa pahit di mulut.

Semoga bermanfaat ya....


Baca Selengkapnya ....

Beberapa hal yang harus diperhatikan oleh ibu hamil

ditulis oleh : Bimbel Anak 0 comments
Bercanda dengan Anak
Ingin dimanja, diberi perhatian lebih, memang bisa dikatakan wajar bagi ibu hamil yang sedang hamil anak pertama. Akan tetapi jika sudah memasuki kehamilan anak yang kedua atau ketiga sepertinya hal ini sudah tidak penting lagi.

Kenapa bisa begitu? Pada saat kehamilan anak pertama, mungkin belum banyak pekerjaan rumah yang harus diselesaikan. Tetapi jika Sudah hamil anak yang kedua, apakah masih bisa bermanja-manja? Apakah masih harus selalu minta diperhatikan oleh orang orang yang berada di sekitar kita.

Yang ada kita sendiri yang rugi?
Kenapa bisa Rugi?????

Pada saat  kita hamil untuk anak yang kedua dan masih ingin selalu dimanja dan diperhatikan seperti ketika kita hamil anak pertama, banyak sekali hal yang akan kita korbankan. Salah satunya adalah anak pertama kita. Kebanyakan usia anak pertama yang akan memiliki adik adalah 5 - 6 tahun.

Dan di usia ini, si anak belum bisa mandiri, ada beberapa hal yang masih butuh bantuan dari mama nya. Misalnya mengambil makanan atau berangkat sekolah. Jika si mama masih dengan kemauanya ingin dimanja-manja, yang ada adalah si anak pertama menjadi tidak ter urus. Inilah salah satu kerugian yang di dapat.

Banyak sekali ibu hamil yang mengalami kantuk yang diluar batas. Maksudnya adalah sering mengantuk, sehari hari dihabiskan untuk tidur. rasa kantuk merupakan salah satu perubahan hormon pada ibu hamil dimana biasanya perubahan hormon terjadi di awal awal kehamilan. Progesteron jumlahnya meningkat / naik serta janin juga berkembang membentuk bagian bagian tubuh. nah...hal inilah yang menyedot energi seorang wanita ketika hamil sehingga sering mengantuk.

Kondisi ini akan stabil / normal ketika usia kandungan memasuki trimester kedua. rasa lelah dan mengantuk akan lebih terkontrol. Kemudian pada trimester ketiga atau trimester akhir rasa nyaman akan kembali terusik, seperti malam akan sulit tidur, siang akan sering mengantuk.

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan oleh ibu hamil, yaitu :

  • 1. Kurangi minuman yang ber kafein karena akan menganggu perkembangan janin
  • 2. Sediakan makanan ringan yang sehat dan bergizi.
  • 3. Konsultasikan ke dokter kandungan jika mengalami hal - hal yang menurut ibu hamil kurang nyaman / cenderung mengganggu. 

Baca Selengkapnya ....

Pengambilan Darah Untuk Test di Laborat

ditulis oleh : Bimbel Anak Sunday 19 July 2015 0 comments
Qiral sakit 
Setelah kira kira 4 hari di rawat di Rumah sakit, akhirnya qiral diperbolehkan untuk pulang juga.

Kunjungan dokter setiap jam 08.00 tetapi hari ini karena dokter yang bersangkutan lagi ada pasien yang lebih membutuhkan, maka dokter baru bisa berkunjungan pukul 10.00.

Setelah mengecek kondisi terakhir qiral, akhirnya dokter memperbolehkan pulang dengan catatan harus dilakukan tes darah untuk memastikan kondisi qiral benar-benar baik saat keluar dari rumah sakit.






Persiapan pengambilan darah

Dua suster akhirnya datang dengan membawa perlengkapan untuk mengambil sample darah di jari qiral. Ketika pengambilan darah di ujung jari, darah yang keluar tidak bisa lancar dan tidak keluar seperti yang dibutuhkan untuk tes di laborat. Ini terjadi karena konsumsi air putih yang masuk ke tubuh qiral tidak banyak. Jadi hal inilah yang membuat darah yang keluar tidak sesuai dengan yang diinginkan.



Menahan rasa sakit sebentar 

Akhirnya suster mengambil langkah yang kedua yaitu mengambil darah dari lengan kanan dengan menggunakan suntikan.


Apa yang mama takut kan alhamdulillah tidak terjadi. Kekhawatiran mama adalah, ketika melihat jarum suntik atau suntikan yang dimasukkan ke pembuluh darah untuk diambil darahnya, Qiral akan menangis dan menolaknya. Ternyata kebalikan dari itu semua. Justru qiral mlihat proses pengambilan darah dari awal sampai akhir.


Keringat dingin keluar dari badan qiral. Mungkin dia menahan sakit atau hanya menahan rasa takut. Selesai mengambil darah sesuai dengan yang dibutuhkan, suster keluar dari ruangan. Dan pada saat itu juga Qiral sudah bisa tersenyum dengan keringat yang ada di dahinya.

Keringat dingin bercucuran


Minum air putih 

Sesegera mungkin diberi air putih untuk meredakan rasa takutnya selama proses pengambilan darah. Dan hasil dari laborat akan selesai setengah jam kemudian.

Alhamdulillah hasil laborat semuanya normal, Anak mama sudah sehat.

Baca Selengkapnya ....

Sekedar Share Manfaat Buah Naga

ditulis oleh : Bimbel Anak Thursday 9 April 2015 1 comments
Manfaat Buah Naga | 
Bimbingan Belajar Anak - Tanaman buah yang merupakan golongan kaktus ini namanya Buah Naga, bentuk buahnya bulat dan diselimuti dengan sisik yang berukuran besar, jenis-jenis buah naga berbagai varian ada yang berwarna merah, super red hybrid, ada yang berwarna hitam, ungu, kuning dan putih pada bagian dalam daging buahnya.

Dengan rasa yang manis dan asam pada bagian bijinya banyak sekali tua, muda bahkan anak-anak sangat menyukai rasa dari buah naga tersebut, Holocereus Costaricensis atau Buah Naga Merah sangat populer di Indonesia karena banyak menyebar budidaya nya dari pulau jawa, sumatera, kalimantan dan irian jaya.

Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh :

Menurunkan berat badan, Kandungan Antioksidan yang besar, Mencegah Kanker, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan nafsu makan dan sangat baik untuk anak-anak, mencegah penuaan dini, Baik untuk tulang, Menurunkan tekanan darah tinggi.

Apabila mengkonsumsi secara rutin akan sangat baik sebagai mencegah peradangan, memperkuat tulang dan gigi, membersihkan usus, meningkatkan stamina, menjaga ion dalam tubuh, mencegah kelumpuhan otot, sangat baik untuk manula, menjaga kelembapan kulit, menjaga sistem peredaran dalam darah, mengobati jerawat, sebagai obat panas dalam dan sariawan.

Qiral dan Mbak Siphe

Buah Naga Sangat cocok untuk ibu-ibu menyusui karena mampu memperlancar atau meningkatkan produksi ASI.

Sedangkan untuk kecantikan Buah Naga bisa mengencangkan kulit wajah, sampai sekarang belum ditemukan mengenai efek samping saat mengkonsumsi buah naga ini hanya saja air seni atau feses bisa merubah warna menjadi kemerah-merahan.

Artikel diatas dari berbagai sumber hasil searching Google

Baca juga Manfaat Buah Alpukat

Baca Selengkapnya ....

Pengalaman Jahitan Operasi Lipoma Di Jidat Tidak Menimbulkan Bekas

ditulis oleh : Bimbel Anak Sunday 29 March 2015 0 comments
Author  BBA | 
Bimbingan Belajar Anak - Pada tanggal 20 juni 2014, lipoma atau benjolan yang ada di jidat sebelah kanan saya diangkat. 

Pernah juga saya membuat postingan tentang kronologi dari awal pengecekan benjolan sampai dengan proses operasi kecil. Dalam postingan saya dulu berjudul Apakah Lipoma Itu?

Sampai sekarang ini, kira kira sudah 9 bulan berlalu, dan dalam postingan tersebut Apakah Lipoma Itu ada yang bertanya tentang hasil dari bekas jahitan operasi. Apakah terlihat begitu jelas sehingga akan mengganggu pandangan karena memang bekas operasi berada di jidat atau disekitar muka, sehingga rasa takut saat dilakukan operasi nantinya bisa terlihat jelas bekas lipoma tersebut, karena wilayah Lipoma berada di wajah atau disekitar muka anda.

Pengalaman Operasi Lipoma saya, ketika selesai melakukan operasi tersebut, kemudian luka ditutup dengan perban sampai kurang lebih satu minggu. Selama seminggu tersebut memang saya tidak tahu bagaimana model jahitan di jidat saya, karena dokter berpesan bahwa tidak usah melakukan ganti perban. Karena penggantian perban akan dilakukan oleh dokter seminggu kemudian pada saat kontrol jahitan (foto bekas operasi).

Konsultasi berikutnya, saat kontrol jahitan ke dokter bedah, di ruang praktek, saya diminta untuk berbaring di tempat tidur. Dokter dan asisten dokter membuka perlahan perban yang ada di jidat saya. Mungkin karena luka bekas operasi hampir kering, jadi jidat rasanya sangat gatal sekali. Tangan terkadang lupa dan ingin menggaruk. Padahal itu luka operasi masih ada bekas yang timbul, kalau sampai kebablasan garuk-garuknya akan bahaya juga, bisa jadi lecet lagi karena timbulan luka yang kering terlepas atau terkelupas ( guman yang ada dalam pikiran saya, soalnya tidak bisa melihat secara langsung he..hee...hee).

Bekas Samar-samar sekitar 2 bulan
Dokter memeriksa hasil jahitan di jidat saya, memastikan jahitan bekas operasi sudah kering ataukah masih basah, serta memastikan kerapatan jahitan dengan cara merenggangkan belahan jahitan tersebut dengan jari jempol dan ibu jari dokter. Sebelumnya dokter melakukan pelepasan benang jahitnya. "Bagus buk hasil jahitannya, ini saya tutup lagi dengan plester bening anti air jadi jika mandi tidak perlu takut untuk membasahi muka".

Pada akhirnya bekas luka jahitan masih ditutup lagi dengan plester bening anti air. Dokter hanya memberi satu resep yaitu salep mederma gel yang di oleskan pada saat nanti ketika plester sudah dibuka. Dokter menyarankan untuk membuka plester tersebut 3 hari kedepan. Dan tidak perlu kontrol lagi. Jadi sampai saat itu, saya juga belum tahu hasil dari bekas jahitan operasi di jidat saya.

Karena plester bening tersebut terkena keringat, lama kelamaan terlihat samar bekas operasi di jidat saya. Seperti bergaris hitam. Pernah terbayang juga sih, apakah nanti hasilnya akan bergaris garis seperti pagar??? Seperti gambar yang selama ini saya browsing di google tentang hasil jahitan operasi? Masih tanda tanya sampai pada akhirnya hari yang sudah dianjurkan dokter untuk membuka plester. ( baca juga postingan Manfaat Salep Mederma )

Bekas Lipoma Semakin Memudar
Dengan bantuan suami saya, plester tersebut dibuka secara perlahan lahan. Suami saya tersenyum melihat hasil jahitan tersebut. Dan saya pun masih belum berani untuk melihat langsung hasilnya di kaca. 

Penasaran juga, akhirnya memberanikan diri untuk melihat bekas luka tersebut. Begitu melihat, lega juga akhirnya. Apa yang saya bayangkan selama ini ternyata salah. Apa yang saya takutkan ternyata tidak terjadi. Bekas hasil jahitan operasi LIPOMA hanya bergaris hitam kira kira sepanjang 3cm, Jahitan Operasi Lipoma Di Jidat Tidak Menimbulkan Bekas ( Hanya terlihat samar-samar)

Sesuai dengan anjuran dokter, penuh kesabaran dan ketelatenan akhirnya pagi sore sesudah mandi saya olesi dengan salep mederma gel. Kira kira dalam waktu 2 bulan, garis hitam tersebut sudah hilang. Memudar secara perlahan lahan. Dan sekarang ,bekas hitam tersebut sudah benar-benar hilang. Di sekitar bekas luka juga sudah ditumbuhi rambut-rambut halus sehingga semakin tidak terlihat bekas luka operasi lipoma yang pernah saya lakukan 9 bulan yang lalu.

Jadi Jangan Pernah Ada Rasa Takut lagi...... Postingan ini sekalian menjawab dari pertanyaan yang ditanyakan oleh rekan Blogger saudara Leo Mifare, semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya ....

Tips Ibu Hamil Saat Berkendara

ditulis oleh : Bimbel Anak Thursday 27 November 2014 1 comments
Tips Ibu Hamil 
Wanita hamil terkadang merasa ribet serta bingung apabila ingin bepergian menggunakan motor.

Ada yang beranggapan bahwa wanita hamil tidak diperbolehkan naik motor tetapi ada juga yang memperbolehkannya.

Setiap orang mempunyai pendapat yang tidak sama mengenai hal ini (wanita hamil naik motor ).

Beberapa pendapat mengatakan:
  • Wanita hamil tidak diperbolehkan naik motor dengan alasan resiko terhadap janin dalam kandungan.
  • Masih muda kandungannya dan ditakutkan resiko keguguran bisa mengancam.
Ada juga yang berpendapat bahwa wanita hamil boleh - holeh saja naik motor asalkan usia kandungan sudah besar karena pada usia kandungan ini kondisi janin sudah dianggap kuat. Sebenarnya untuk masalah kuat atau tidaknya janin tidak bisa diukur dengan usia kandungan yang masih muda atau sudah tua. Masing masing individu memiliki stamina atau daya tahan tubuh yang tidak sama. Ada juga yang meskipun usia kandungan sudah tua tetapi masih tetap dalam pengawasan dokter dengan alasan janin yang lemah dan tidak sekuat janin lain.

Lalu bagaimana dengan aktifitas yang harus tetap dilakukan oleh seorang ibu hamil yang mau tidak mau harus menggunakan motor sebagai alat transportasi setiap harinya?

Sebenarnya tidak ada larangan khusus bagi seorang ibu hamil untuk  naik motor, dengan syarat
  • Standar keamanan berkendara motor tetap dilaksanakan seperti memakai helm , memakai jaket / sweater.
  • Gunakan masker untuk terhindar dari polusi udara.
Apabila ibu hamil ingin mengendarai motor sendiri maka hal yang perlu diperhatikan adalah
  • Standar keamanan pengendara motor harus tetap dipakai.
  • Gunakan masker karena ibu hamil memiliki stamina tubuh yang berbeda dengan ibu ibu lainnya (ibu yang tidak hamil , sehingga sangat rentan terhadap terhadap penyakit.
  • Memakai korset. Fungsi dari korset sebenarnya tidak hanya untuk sarana diet agar perut kelihatan langsing akan tetapi untuk ibu hamil korset berfungsi untuk menahan goncangan - goncangan pada saat mengendarai motor. Penggunaan korset harus disesuaikan dengan usia kandungan.  Jangan sampai usia kandungan yang sudah besar tetapi menggunakan korset dengan ukuran yang kecil. Begitu juga sebaliknya.
  • Gunakan sepatu flat agar pada saat sewaktu waktu berhenti masih tetap nyaman dan aman. Hindari menggunakan sepatu ber hak tinggi karena bisa berpengaruh terhadap keseimbangan.
  • Pakailah sarung tangan agar tangan tidak licin apabila melakukan perjalanan yang lumayan jauh.  Karena jika tangan licin maka akan berpengaruh terhadap terhadap kegiatan gas, rem dan stang motor.
Posisi pada saat membonceng juga harus diperhatikan.  Posisi yang dianggap baik bagi ibu hamil adalah
  • Pada saat membonceng , posisi yang paling pas adalah ngangkang.
  • Kedua kaki dipijakkan dengan benar.
  • Kedua tangan memegang orang yang didepan dengan erat. Jangan asal asalan berpegangan karena jika sewaktu waktu di rem maka akan tetap aman.
Ketika usia kandungan sudah besar maka akan berpengaruh juga pada saat membonceng. Perut ibu yang sangat besar pasti akan menghalangi ibu dan orang yang berada didepannya ketika ingin berpegangan. Dalam kondisi seperti ini maka diperbolehkan untuk duduk menyamping.

Tapi ingat ....!!!! Kondisi hamil maupun tidak hamil sebenarnya membonceng menyamping adalah tidak aman. Kestabilan pengendara motor akan terganggu.

Yang perlu diperhatikan jika ingin membonceng menyamping adalah pengendara yang didepan harus menyadari bahwa yang diboncengin adalah seorang ibu hamil.

Semoga bermanfaat ya.....

Baca Selengkapnya ....

Lima Vaksin Imunisasi Untuk Kekebalan Anak

ditulis oleh : Bimbel Anak Sunday 10 August 2014 2 comments
Vaksin  untuk anak usia dini 
Jika kita mempunyai buah hati yang masih kecil tentu saja kita akan lebih berhati-hati dalam merawatnya. Bukan berarti kalo anak kita sudah besar maka kita boleh dengan seenaknya merawatnya, bukan itu permasalahannya. Anak kecil usia dibawah 5 tahun masih rentan terhadap penyakit. Stamina dan daya tahan tubuh masih belum sekuat  anak sudah besar tentunya. Apalagi anak yang masih berusia dibawah 1 tahun, daya tahan tubuh masih sangat-sangat lemah.  Untuk membantu agar daya tahan anak menjadi baik dalam waktu kedepan, maka suntikan imunisasi harus benar-benar diperhatikan. Tahu sendiri sekarang banyak sekali penyakit yang , yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia. Kalau dari awal kita tidak mempersiapkan senjata penangkal maka tidak ada jaminan untuk kedepannya penyakit-penyakit tersebut tidak mampir ke tubuh kita.  Setiap bayi yang baru lahir barang tentu sudah ada / sudah diberikan jadwal untuk suntik vaksin oleh dokter ataupun bidan yang menanganinya.  Alangkah baiknya hal tersebut dilaksanakan atau dilakukan oleh orangtua demi kebaikan buah hati kita tentunya.
Ada 5 jenis imunisasi yang wajib diberikan kepada anak, yaitu :

1. BCG.
Suntikan ini biasa dilakukan pada bayi yang baru lahir, fungsi dari suntukan ini adalah agar agar terhindar dari penyakit TBC. Apabila sampai usia 3 bulan lebih tidak dilakukan suntikan ini, dan baru akan disuntik ke dokter atau bidan maka para ahli medis juga tidak akan langsung menyuntikkannya. Harus ada  uji tuberkulin. Jika hasil tes dinyatakan negatif maka BCG baru boleh disuntikkan. Maka dari itu mah....alngkah baiknya memang sesuai anjuran pada saat bayi baru lahir BCG langsung diberikan kalau sampai terlambat kan ribet juga prosesnya.
2. Hepatitis B
Vaksin ini diberikan sebanyak 3 kali. Yang pertama suntikan ini diberikan pada saat 12 jam setelah bayi lahir. Yang kedua pada saat bayi berusia 1 bulan dan yang ketiga ketiga bayi berusian 3 - 6 bulan. Hem.... banyak juga yah...hehehehe
3. Polio
Ini yang lagi digerakkan oleh pemerintah, karena polio banyak sekali memakan  korban anak-anak. Suntikan ini juga dilakukan sebanyak 3 kali, yaitu pada saat bayi berusia 2,4,6 bulan.
4. DPT
Vaksin ini juga tidak kalah pentingnya. Vaksin ini bisa mencegah 3  vbpenyakit sekaligus yaitu  difteri, tetanus dan pertusis. Vaksin ini juga dilakukan sebanyak 3 kali. Suntikan pertama dilakukan setelah bayi berusia 6 minggu kemudian yang kesua berusia 4 bulan dan yang terakhir pada saat bayi berusia 6 bulan.
5. Campak
Campak diberikan ketika bayi berusia 9 bulan dan suntikan kedua diberikan pada saat si anak sudah besar yaitu ketika anak kelas 1 SD atau anak berusia 6 tahun.

Mobil mainan aki jenis ATV

Demi kesehatan buah hati kita maka peran orangtua sangatlah penting. Jangan sampai lupa untuk melaksanakan kelima vaksin tersebut. Semuanya demi buah hati kita yang tersayang.

Baca Selengkapnya ....

Zat Besi Bisa Berubah Menjadi Racun

ditulis oleh : Bimbel Anak Thursday 7 August 2014 1 comments
Makan Nasi Bungkus 
Jika mempunyai balita, pasti mama sedikit agak bingung dalam memasak. Untuk sayur bagi papa ataupun buat mama sendiri pastinya ingin ada rasa cabenya, sedangkan si anak pasti belum bisa makan yang terasa pedas meskipun cuma pedas sedikit. Kadang banyak mama yang egois yang hanya memasak sayur pedas dan si anak cuma di gorengin telor saja atau malah makan mie instan tiap hari ????   Kalau telor sih tidak begitu masalah tapi kalau yang dikonsumsi anak adalah mie, ini yang akan membahayakan anak dalam jangka waktu yang panjang kedepannya.   Paling tidak ada sayuran yang masuk ke tubuh anak untuk setiap harinya. Buatkanlah sayur yang mudah dan cepat penyajiannya. Seperti sayur bayam dan wortel misalnya. Tapi perlu diperhatikan juga kalau harus memasak sayur bayam. Sayur bayam tidak bisa tahan lama dan tidak boleh dipanaskan kembali. Jadi usahakan sekali masak maka harus sekali habis juga. Bagaimana caranya? 

Membantu Mamah Masak Sayur Bayam

Jika mama membeli satu ikat bayam, maka bila hanya untuk dikunsumsi buat balita mama tak perlu dimasak semuanya.  Masaklah setengah dari ikatan teresebut.  Masak bayam kan tidak membutuhkan waktu yang lama, jadi apabila pada siang hari atau sore hari ingin memasak kembali bayamnya maka yang setengah tadi kan bisa dimasak kembali.   Kenapa ya sayur bayam tidak boleh dipanaskan?  Kenapa  sayur bayam tidak boleh dihidangkan setelah 5 jam kemudian ?  

Qiral sayang Mama

Jika bayam dipanaskan maka zat besi yang terkandung didalamnya akan teroksidasi  yang pada akhirnya zat besi tersebut kan berubah menjadi racun. Hem..... serem kan...?????  demi buah hati kita alangkah baiknya kita benar-benar memperhatikan apa saja yang masuk ke tubuh anak. Pengetahuan mama tentang makanan ataupun hal yang lainnya yang menyangkut tentang pertumbuhan anak sangat diperlukan. Banyak-banyaklah mencari ilmu, sekarang sudah sangat canggih. Apa yang ingin kita tahu tinggal ketik saja di google sudah pasti lengkap semua ada jawabannya.
Semangat ya mama.....

Baca Selengkapnya ....

Manfaat mederma gel proaktif

ditulis oleh : Bimbel Anak Saturday 5 July 2014 3 comments
salep
Sumber gambar oleh google.com 
Seminggu yang lalu mamanya qiral melakukan pengangkatan benjolan di jidat atau istilah kedokterannya disebut apakah LIPOMA itu?. Sekarang waktunya untuk memeriksakan kembali ( kontrol ) ke dokter yang menangani operasi kemarin. Sesampainya di tempat praktek dokter, pemeriksaan pun dimulai. Penanganan pertama yang dilakukan oleh dokter bedah adalah membuka perban dan melepas benang jahitan di bekas operasi tersebut.

Dokter menulis resep yang harus ditebus di apotek yaitu sebuah salep oles untuk menghilangkan / menyamarkan bekas luka operasi tersebut.  

Salep oles itu adalah 'mederma gel proaktif''. Begitu menyerahkan resep ke apotek kemudian si 'mbak' segera mengambilkan salep tersebut.  Hem.... harga Mederma berasa juga loh salep seberat 20 gram harganya Rp. 205.000,00. Salep ini berbentuk gel berwarna bening dan aromanya sangat segar.  Pada saat di oleskan ke bekas luka rasanya begitu dingin. Sudah 4 hari rutin dilakukan setiap pagi dan sore hari dan alhamdulillah bekas luka yang nampak bergaris hitam lama kelamaan mulai memudar dan menyamar.  

Bukannya mau iklan loh...tapi salep ini memang memiliki fungsi atau kegunaan untuk mengurangi pembentukan jaringan 'parut'. Parut adalah luka yang menyebabkan lapisan kulit hilang sebagian atau keseluruhan. Luka parut biasanya terjadi setelah dilakukan operasi, lecet, ataupun terbakar.  Berikan secara rutin dengan cara mengoles di bagian bekas jahitan tersebut maka bisa dilihat hasilnya nanti kira - kira 3-4 minggu.  Luka parut anda akan hilng dan kulit akan kembali seperti semula. Semoga bermanfaat ya....mederma gel proaktif

Baca Selengkapnya ....

Apakah Lipoma Itu?

ditulis oleh : Bimbel Anak Monday 23 June 2014 3 comments
Benjolan Lipoma  
Akhirnya lega juga setelah jumat kemarin melakukan operasi bius lokal. Di jidat mama qiral ada benjolan sebesar setengah jengkol yang kira kira diameternya 4cm.  Sebenarnya benjolan ini sudah lama sekali kelihtan di jidat, tetapi karena tidak berasa sakit dan tidak mengganggu organ tubuh yang lain, maka selama ini ya cuma dibiarkan saja. Kalau diingat - ingat mungkin sekitar 5 tahun. Pertumbuhannya sangat sangat lambat, karena alasan itulah mama tidak pernah menghiraukan atau menyepelekannnya.  

Akhir - akhir ini banyak sekali orang yang setiap kali bertemu selalu saja bertanya tentang benjolan di jidat. Kena apa? Kejedot ya?.....begitulah pertanyaan yang hampir sama di setiap orang. Lama-lama berpikiran juga dengan benjolan ini. Setiap malam selalu berfikiran, kalau dibawa ke dokter nanti diapain ya?  Kalau sampai dioperasi bagaimana ya? Nanti kalau karena operasi justru malah ada efek dengan organ tubuh yang lain bagaimana ya?  Itulah pertanyaan yang selalu muncul setiap malam. Fikiran itulah yang menciutkan hati mama qiral untuk pergi ke dokter spesialis.  

Di sisi lain ada juga terbersit fikiran, kalau tidak dicek in ke dokter spesialis, masak iya mau melihara penyakit terus terusan. Harus berani menerima kenyataan apabila nanti vonis dokter memang harus diangkat benjolannya.  Dua fikiran positif dan negatif selalu muncul selama berbulan bulan. akhirnya pada hari selasa 10 juni 2014 ada keberanian untuk pergi ke dokter ahlinya yaitu dokter spesialis bedah di sebuah rumah sakit swasta yang ada di Jakarta. Mau ketemu buat konsultasi dokter juga tidak langsung bisa ketemu, tetapi harus janjian dulu karena dokternya sibuk menangani pasien tidak hanya pada satu rumah sakit doang.  Pagi kita daftar antri, sorenya baru bisa bertemu dengan dokternya.  

qiral sayang mama
Saat menunggu giliran masuk ke ruangan dokter, dalam hati sudah dag dig dug saja. fikiran sudah kembali yang tidak tidak. Ambil nafas dalam-dalam hanya itu yang bisa dilakukan. Begitu nama dipanggil, akhirnya masuk juga ke ruangan. Mencoba untuk rileks meskipun badan sudah gemeteran. Konsultasi dokterpun dimulai, dokter menanyakan ada keluhan apa. Dan mama menceritakan kalau ada benjolan di jidat sebelah kanan atas. Dokter memeriksanya secara sekasama dan akhirnya menceritakan tentak benjolan tersebut. Dengan penuh sabar dan halus tutur bahasanya, dokter tersebut mengatakan bahwa benjolan tersebut adalah lipoma.
Pengalaman Operasi Lipoma

Apakah itu "LIPOMA"?  Lipoma adalah salah satu jenis tumor yang jinak, pertumbuhannya sangat lambat dan benjolan ini berupa lemak yang terdapat dibawah kulit. yang mana memiliki kantong tipis apabila pada saat dipegang benjolan tersebut dapat bergerak atau mobile.  Untuk mengobatinya yaitu dengan cara di bedah tetapi bedah ringan. Maksudnya menggunakan bius lokal. Dengan penjelasan dokter seperti itu mama qiral sedkit lega dan tidak panik. Pada akhirnya dokter meyarankan untuk membedahnya. Dan akan dilakukan nanti pada tanggal 20 juni 2014. Karena pada saat itu mama lagi "datang bulan". Jadi "itu" harus selesai dulu baru nanti akan dilakukan pembedahan.  Hari "H" akhirnya tiba juga. 

Pada hari jumat kemarin tanggal 20 juni 2014 mama qiral melakukan operasi kecil. Meskipun operasi kecil, tapi mama tetap masuk di ruang operasi, heheheheheh....... Di ruangan sekitar jam 16.00, kemudian tidur di bed dan semua badan mama ditutup memakai selimut serba hijau. Rambut, muka, semuanya tertutup rapat kecuali benjolan yang akan di eksekusi dokter, hehehehehe   Tahap pertama yang bisa mama rasakan adalah pada saat disuntik bius, dua kali dilakukan penyutikan di sebelah kanan dan kiri benjolan setelah itu sudah tidak berasa apa - apa lagi. 

Tidak ada setengah jam semuanya selesai. Itupun sudah bersih tidak ada darah yang mengenai baju. Kondisi jidat juga sudah di perban.  Alhamdulillah.....semuanya lancar,  Nah.....ini pengalaman saya. bagi siapa saja yang memiliki benjolan yang apabila diraba ataupun dpegang bisa digerak gerakan maka jika ingin melakukan pengangkatan benjolan tersebut tidak usah takut ya...... Aman dan cepat kok. Tidak butuh waktu berjam - jam dokter untuk melakukan penanganan tersebut.  Terimakasih ya dokter 'J'......
catatan: untuk biaya operasi LIPOMA itu sendiri kurang lebih totalnya dibawah 3 juta diambil contoh operasinya di rumah sakit Medika Permata Hijau.

Baca Selengkapnya ....

Manfaat Buah Alpukat Super

ditulis oleh : Bimbel Anak Tuesday 17 June 2014 0 comments
buah alpukat |
Tahu manfaat buah alpukat kan???  Ya...buah yang berkulit hijau ini memiliki daging yang berwarna kuning di dalamnya. Rasanya sungguh sangat enak apalagi ditambah dengan susu dan sedikit gula. Tak perlu di blender untuk mengkonsumsinya. Hanya dengan dikerok pakai sendok secara kasar aja dan dimasukkan ke gelas, hem...sudah enak disantap. Tapi jika putra ataupun putri mama masih kecil dan belum bisa mengunyah maka mau tidak mau ya harus mem-blendernya halus dan sedikit encer.  

Pada saat qiral masih kecil, pernah sekali mama memberinya jus alpukat. Tapi sepertinya qiral tidak begitu suka, begitu suapan masuk ke mulut pasti di keluarin lagi.  Beberapa hari kemarin mama coba kembali untuk memberinya alpukat ditambah dengan susu kental manis dan sedikit gula, dan mama taruh dulu sebentar di dalam kulkas. Hem.....alhasil qiral menyatapnya sampai habis

Alhamdulillah sekarang qiral sudah mau makan alpukat.  Buah alpukat memiliki banyak manfaat bagi pertumbuhan anak. Usia 6 bulan sudah bisa diperkenalkan dengan buah ini. Dengan syarat jus yang dibuat jangan terlalu kental biar si anak dengan mudah menelannya.  Buah alpukat mengandung lemak tapi jangan salah ya...lemak yang dikandung adalah lemak tak jenuh yang bermanfat mengurangi kolesterol dalam darah sehingga akan baik  bagi jantung tentunya.  

mama alfian
Nutrisi yang terkandung dalam manfaat buah alpukat super sehat juga sangat banyak kandungan seperti vitamin B komplek yang berfungsi untuk meningkatkan perkembangan jaringan dan kesehatan pada sel sel  tubuh anak.  Omega 3 yang terkandung dalam buah alpukat juga sangat bagus untuk perkembangan otak si anak. Jadi mulai sekarang jangan pernah ragu memperkenalkan buah yang satu ini kepada buah hati anda. Jika si anak sudah mulai bosan dengan jus, maka mama harus pintar untuk mengolahnya menjadi bentuk yang lain.

Terimakasih buah alpukatnya mama Alfian (mamanya alfie) kemarin qiral dibagi 4 buah...kalau panen lagi qiral dibagi ya.....

Baca Selengkapnya ....

Badanya panas pasti ada satu penyakit lagi yang akan menyusul

ditulis oleh : Bimbel Anak Thursday 22 May 2014 0 comments
Muka anak
Sakit kok seger banget. Itulah qiral, dia sudah bisa merasakan kalau badanya ada yang beda. Qiral sudah bisa merasakan rasa yang kurang enak di badannya.

 'Mama aku sakit, kepalaku pusing'. Begitu mama pegang jidat dan lehernya, memang iya terasa hangat.  Untung mama selalu sedia obat panas. Memang dari bayi, di kotak obat selalu tersedia obat penurun panas.  Jadi sewaktu waktu badan qiral terasa hangat, buru-buru mama kasih obat tersebut. Biar panasnya tidak berkelanjutan.  

Mama sudah curiga, kalau qiral badanya panas pasti ada satu penyakit lagi yang akan menyusul. Bener kan, seharian bersin-bersin tidak ada berhentinya. Hiii.....hidungnya 'meler' bening. Kalau ingus masih bening begitu, pasti kepala pusing banget. Lain halnya jika ingus nya sudah kental, ini bisa dibilang proses 'perbaikan' hehehe.... Ini semua bisa dijadikan alasan qiral untuk tidak berangkat les dan belajar ngaji hari ini. Bisa dimaklumi kok, tapi jangan terus terusan ya. Selama qiral les, baru kali ini tidak beraktifitas karena sakit.


Kesimpulannya : Bermanfaat juga kan mah..., kalau di kotak obat selalu sedia obat penurun panas, maka sewaktu-waktu anak mulai panas, mau tengah malam, bisa langsung diberi obat tersebut.  Nah..., sudahkan di kotak obat mama ada obat penurun panas buat buah hati mama?

Baca Selengkapnya ....

Hubungan Nasi Goreng Terhadap Kesehatan Anak

ditulis oleh : Bimbel Anak Wednesday 14 May 2014 0 comments
Aktifitas Anak Terhadap Lingkungan Sekitarnya
Nasi goreng lagi....nasi goreng lagi. Setiap ditanya mau makan pakai apa?  Pasti jawabnya 'dibikinin nasi goreng pakai telur saja mah'. Mama yang masak saja sampai bosen menuruti permintaan Qiral, bagaimana denan yang makan?
Tidak ada kata bosen kalau makan nasi goreng sama telor. Tapi masak iya pagi,siang,sore mau nasi goreng terus?

Memang kalau makan nasi goreng, sepiring penuh pun juga habis. Apalagi kalau makannya cepet banget, tidak pakai di emut. Kalau pakai sayur sop atau sayur hijau yang lain, makannya malah lebih  lama banget. Tapi kalau terlalu seringan makan tidak menggunakan sayur, bagaimana dengan pencernaan perutnya?  BAB nya bisa keras dan tentu saja akan merasa kesakitan tiap akan PUP.
Meskipun anak  hobi makan nasi goreng, jangan terus terusan dituruti. Boleh memberinya nasi goreng, tapi sayuran juga jangan sampai ditinggalkan.

Bagaimana pintar-pintarnya mama buat merayu anak untuk tetap mau mengonsumsi sayuran hijau. Beri pengertian dan penjelasan sederhana kepada anak. Penjelasan yang mudah mereka pahami. 'Kalau makan tidak pakai sayur, nanti badannya lemes sayang....trus kalau PUP nanti perutnya sakit dan susah untuk keluar'.

Hanya dengan penjelasan seperti itu, anak pasti sudah bisa mengerti.
Kesimpulannya : Memberikan nasi goreng pada anak memang tidak dilarang. Jika ingin membuatkan nasi goreng, untuk anak tidak perlu menggunakan bermacam-macam bumbu. Cukup margarin, sama kecap, sama sedikit garam saja. Ditambah dengan telur yang diaduk bersama nasi. Atau telurnya bisa digoreng terpisah. Rasa telur sudah gurih, kecap sudah manis dan garam juga akan menambah rasa yang ada. Jadi tidak perlu memakai MICINInformationInformation Pemegang Merk dagang contohnya Masako, Royco, Maggi, SAsa, Aji-no-Moto, dll atupun bumbu penyedap yang lain.
Jangan tiap hari nasi goreng, sayuran sangatlah lebih penting. Usahakan anak tetap mau makan menggunakan sayuran hijau.

Baca Selengkapnya ....

Pentingnya handuk dengan kesehatan kulit.

ditulis oleh : Bimbel Anak Tuesday 13 May 2014 2 comments
Lucu juga kalau melihat qiral digodain papahnya soal handuk. Kadang papa qiral godain qiral dengan berpura - pura mau memakai handuk qiral. Spontan saja yang punya handuk marah -  marah, tidak rela  handuknya dipinjam oleh orang lain. Meskipun yang pinjam adalah papanya sendiri.  Ini berawal, pada saat qiral masih kecil dia sudah dibiasakan untuk memakai  handuk milik sendiri. Tidak dicampur dengan handuk mama atau papanya. Jadi lama kelamaan dia tahu sendiri mana handuk dia dan mana yang bukan.

Ini memang bisa dikatakan hal yang sepele, tapi jangan salah ya mah....karena ini mempunyai banyak manfaat loh....

Beberapa manfaat yang bisa diambil diantaranya adalah:
  • Anak jadi bisa membedakan  mana barang kepunyaannya dan mana barang milik orang lain.
  • Anak juga terbiasa tidak seenaknya memakai barang orang lain.
  • Anak juga menghargai arti sebuah kesehatan. Karena kalau handuk dipakai bergantian maka      kemungkinan besar terkena penyakit jamur sangat besar.

Kesimpulannya : mulai sekarang biasakan anak untuk memiliki handuk sendiri dan orang tua juga harus mendukung dengan cara tidak memakai handuk milik anaknya.
Kesehatan anak memang tergantung dari orangtuanya. Jika orangtua pandai dalam memancing anak untuk selalu hidup sehat, maka sang anak pun secara spontan akan mengikuti cara hidup seperti yang dilakukan orangtuanya.

Maka Jaga kesehatan mulai dari sekarang ya....

Baca Selengkapnya ....

Pengaruh orangtua saat melatih anak toilet training

ditulis oleh : Bimbel Anak Monday 12 May 2014 0 comments
Pada saat masih bayi, qiral selalu mengalami masalah seputar PUP atau BAB. Seharusnya dalam sehari paling tidak sekali, itu baru ideal bagi anak. Tapi ini tidak berlaku bagi qiral. Hem...,kalau BAB bisa 10 hari sekali. Awalnya kita sebagai orangtua sangat kawatir, apakah ada yang salah dengan pencernaan anak mama?  Padahal mengenai asupan Asi sudah jelas mama berikan setiap hari loh....malah untuk tambahan susu formula saja jarang mama berikan, karena saya lebih memilih ASI saja, menurut mama kandungan Asi sangat baik buat bayi.

Pada umur 2 minggu,  saat mau BAB, qiral mengalami kesulitan. Dia hanya menangis  saja, mama tahu kalau anak ini mau BAB terlihat dari mukanya yang memerah seperti orang mau buang air besar, akhirnya karena kekawatiran seorang ibu seperti saya langsung saja mama bawa ke dokter spesialis anak.  Dokter memeriksa dan menanyakan sudah berapa lama anak anda tidak BABInformationInformation Buang Air Besar? mama juga bilang jujur kalo sudah hampir 2 minggu anak mama belum BAB, hal yang paling mengejutkan saat dokter bilang, sampai kejadian terus menerus, maka qiral harus menjalani rontgen untuk mengetahui kondisi usus qiral. Betapa syok hati mama, dan dokter pun hanya memberi obat rawat jalan saja

Penuh rasa sabar mama merawat qiral, dengan rutin, saya kasih obat jalan dari dokter tapi belum ada kemajuan,  Umur 3 bulan qiral pindah ke jakarta, hem..... tetap saja problemnya sama. Malah setiap mau BAB pasti ke dokter spesialis anak. Hanya sekedar untuk menyodok maaf  'd*u*u*' dengan obat. Sebenarnya ini bisa dilakukan sendiri, tapi karena mama dan papa qiral yang masih belum banyak pengalaman jadi ya minta ke yang lebih ahlinya saja untuk melakukannya. Mama berpikir, sampai kapankah harus begini?

Menginjak umur 11 bulan, qiral sudah mulai bisa merembet ke tembok tembok. Dan sedikit - sedikit bisa berdiri sendiri. Dan sudah ada perubahan juga saat qiral mau BAB. Ini bisa dilihat saat qiral sudah 'kebelet' pasti lari lari kecil ditempat kemudian sesekali 'nge-den' dan dilanjutkan lari lari ditempat lagi, begitu seterusnya. Kalau diangkat dari tempat saat dia lari - lari kecil, maka qiral malahan tidak jadi BAB. Kalau sudah menge-den panjang dan keluar keringat serta bau yang sungguh luar biasa, hem....pasti deh 'barang' yang ditunggu tunggu sudah keluar. Selanjutnya tinggal angkat ke kamar mandi buat membersihkannya.

Kira-kira umur 1,5 tahun, qiral sudah bisa jalan lancar. Nah pada umur ini qiral sudah mulai diajarkan sama mama untuk BAB di toilet jongkok. Awalnya sih memang tidak bisa, tapi lama kelamaan karena terbiasa akhirnya bisa juga. Saat dia jongkok di toilet, mama menaruh ember di depannya untuk pegangan. Jangan lupa ember diisi air biar buat pegangan agar  tidak jatuh saat jongkok. Nah, mulai saat itu, qiral sudah bisa BAB di toilet jongkok sendiri, BAB qiral terlihat normal. Dalam sehari pasti bisa 'BAB'. Sekarang qiral sudah berumur 4 tahun lebih 2 bulan tepatnya, mengenai problem BAB?  Sudah lupa  tuh ......... hehehe

Kesimpulannya : diatas, bawa masalah BABInformationInformation BUang Air Besar anak itu akan hilang dengan sendirinya saat anak mulai tumbuh dewasa.  Jadi buat para orang tua tidak usah kawatir karena dengan memberi asupan gizi yang seimbang terutama yang berserat serta kandungan buah buahan yang tercukupi, masalah BAB anak akan teratasi.
SEMOGA LANCAR YA.....  

Baca Selengkapnya ....

Pengaruh lemak terhadap kesehatan anak

ditulis oleh : Bimbel Anak Saturday 10 May 2014 17 comments
Duh.....betapa sedihnya jika anak kita susah untuk makan. Dan masih berfikir dengan berbagai pertanyaan misal dengan sayur apa atau harus dengan cara yang bagaimana agar anak mudah untuk makan serta sang anak mau mengkonsumsi makanan yang mengandung serat seperti sayuran.

Kebanyakan anak memang sangat sulit untuk mengkonsumsi sayur. Mereka lebih suka makan dengan nugget, telur dadar, ataupun ayam goreng. Itu semua memang makanan yang mengandung banyak gizi, tapi kan harus diimbangi juga dengan sayuran hijau.

Sayuran sangat penting bagi tubuh anak yang sedang mengalami perkembangan. Tulang butuh kalsium agar pertumbuhannya juga baik.
Anak anak zaman sekarang banyak yang mengalami kegemukan, hem....gendut memang lucu sih tapi hati hati ya, lemak yang ada bisa berpengaruh terhadap kesehatan anak. Misalnya "berpengaruh terhadap jantung atau pun diabetes bagi anak".

baca artikel ini:
http://www.doktercantik.com/arsip/pengaruh-lemak-terhadap-kesehatan-anak.html
http://www.ibudanbalita.net/info/dampak-negatif-dari-kelebihan-lemak-bagi-tubuh.html
http://id.wikipedia.org/wiki/Kegemukan

Sayuran juga mengandung banyak serat yang berfungsi melancarkan BAB. Kalau anak sembelitInformationInformation susah buang air besar efeknya anak akan kesakitan luar biasa karena tinja yang dikeluarkan akan mengeras kan kasihan. Betapa sakitnya.
Jadi biasakan anak untuk mengkonsumsi sayur ya.." mah". Bagaimana pintar-pintarnya mama mengolah sayur agar anak menjadi tertarik dan mau memakannya.
Kesehatan anak tergantung dari kebiasaan sang mamah untuk selalu membiasakan hidup sehat.


Baca Selengkapnya ....

Jangan dilihat dari ukurannya tapi manfaat lebihnya

ditulis oleh : Bimbel Anak Tuesday 6 May 2014 10 comments
Membiasakan anak untuk hidup sehat memang bisa dibilang gampang-gampang susah. Semuanya tergantung dari ketelatenan orangtua, disini yang lebih berperan banyak tentunya mama. Karena waktu bersama anak lebih bayak bersama mama daripada bersama papa. Bisa dibilang lebih cerewet lebih baik. Ini semua demi anak kita tentunya.

Jika anak sering diajak bepergian menggunakan motor, alangkah baiknya si anak mulai dikenalkan dengan masker penutup mulut dan hidung. Tahu sendiri kan bagaimana keadaan di jalan? Asap motor, debu, begitu banyaknya dan tanpa kita sadari jika setiap hari kita menghirupnya, wah...bagaimana dengan kondisi organ dalam tubuh kita ya?

Mulailah dari diri mama dan papanya dahulu untuk menggunakan masker beserta kacamata. Lama-kelamaan aak akan melihat kebiasaan orangtuanya dan lama kelamaan juga si anak pasti akan tertarik untuk memakainya, dan Jangan dilihat dari ukurannya tapi manfaat lebihnya.

Awalnya pasti anak merasa tidak nyaman. Mereka pasti tidak bisa memakainya dalam perjalanan jauh. Jangan pernah memaksanya. Tapi biasakan saja setiap akan bepergian untuk menggunakannya.
Selain masker, kacamata juga sangat penting. Jika bepergian di malam hari banyak sekali binatang - binatang kecil yang bebas beterbangan di jalan. Ini sangat mengganggu kalau sampai masuk ke dalam mata. Apalagi  anak duduk di depan.

Kacamata akan sangat bermanfaat jika anak tidak mau menggunakan helm.
Jaket juga sangat penting untuk dipakai saat mengendarai motor. Anak sangat rentan dengan angin, apalagi angin malam. Jika ingin bepergian di malam hari, pergunakanlah jaket agar anak semakin nyaman.
Mungkin hal-hal diatas hanyalah beberapa perangkat berkendara yang dianggap penting.
Hati - hati berkendara di jalan. Sayangilah kesehatan, karena kesehatan mahal harganya.

Baca Selengkapnya ....

photo of Sri
Sri Paryati @mbak siphe | Google
Bimbingan Belajar Anak
| Contact Email | Disclaimer | TOS/T$C | Prifacy Policy | Copyright of 2016 | Bimbingan Belajar Anak | My Ping in TotalPing.com |